兄弟同時
布団山ピクニック
布団をお山に見立てて登り降り、親は寝たまま
⏱ 10〜30分👶 8〜36ヶ月🛏️ 寝たまま🤱 両手ふさがりOK
準備するもの
- 布団2〜3枚
- タオルケット
- ぬいぐるみ（頂上の目印用）
やり方（5ステップ）
- 1
布団を重ねてお山の形に整える
- 2
「お山だよ〜、頂上にいこう！」と声をかける
- 3
子どもが登り降りするのを見守る
- 4
転がってきたら「雪崩だ〜！」と大げさに受け止める
- 5
ぬいぐるみをてっぺんに置いて「救出しよう」とミッションを出す
声かけ例
💬
お山に登れるかな〜？えらい！
💬
てっぺんには何があるかな？
発達効果
- ✓全身の筋力と平衡感覚を刺激する
- ✓「登る・降りる」の達成感が自己効力感を育む
安全注意
- !布団の端から転落しないよう周囲に物を置かない
- !8ヶ月未満は転倒リスクがあるため対象外
道具がない時のアレンジ
- →クッションを積み重ねてもOK
- →ソファのクッションで代用可