兄弟同時
朝陽の窓辺でぬり絵
朝の自然光の中で静かにぬり絵をする穏やかな朝遊び
⏱ 15〜35分👶 18〜36ヶ月🪑 座って
準備するもの
- ぬり絵の本（100均）
- 色鉛筆またはクレヨン
- 下敷き
やり方（5ステップ）
- 1
窓辺のテーブルや床にぬり絵と色鉛筆を用意する
- 2
「朝ごはんの前にちょっと描こう」と声をかける
- 3
子どもが選んだページを渡して「好きな色でいいよ」
- 4
親は隣でコーヒーや白湯を飲みながら見守る
- 5
完成したら冷蔵庫に貼って「ギャラリーだね！」
声かけ例
💬
朝の光で描くと綺麗だよ、見て！
💬
どの色にする？自由に選んでいいよ
発達効果
- ✓朝の光で概日リズムのリセットを助ける
- ✓集中して塗る行為で前頭前野の活動を促す
安全注意
- !色鉛筆の芯の折れた細かい破片の誤飲に注意
道具がない時のアレンジ
- →ぬり絵がなければ白い紙に親が輪郭だけ描いて渡すだけでOK